疫情大考，50名科学家的100条建议

防控就是责任，生命重于泰山

如何复工复产？如何调整心态平缓情绪？如何让生活重回正轨？

50位科学家

联合出击

在这里，用科学和理智，看懂疫情

10大核心主题

凝聚为

100条科学建议

在这里，用知识武装自己

1分钟

在这里，学会应对疫情

在春暖花开之前，且看科学洒满人间

精彩提要：

1、看到听到也会造成严重的替代心理创伤，天黑请关机。

2、避免因信息不透明造成的非理性猜测。

3、拒戴口罩的人，不懂“同呼吸，共命运”

4、每半天用5分钟关注疫情，其他时间做别的。

5、不要试图通过使用烟酒来缓解紧张情绪。

下期预告：

《疫情大考，50名科学家的100条建议》本期是为第一期——心态。

下期栏目组将推出生活篇：居家隔离如果消毒？如果更好的吃出营养？北京大学第一医院临床营养科副主任营养师、中国营养学会临床营养分会委员窦攀等将为您带来精彩建议，敬请期待！

（编辑：52刷机网）

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