如何拥有一个好睡眠？海信四大产品为你打造最舒适的睡眠环境

据世卫组织统计，中国成年人失眠率接近40%，比全球平均水平高出11.2%，超过3亿人存在睡眠障碍，位居全球第一，且人数逐年上升。

在这样的大数据下，我们不难看出，失眠已成为现代人最头疼的问题之一，且数据显示年轻人比老年人更容易失眠。在《2019国民健康洞察报告》中指出，84%的90后存在睡眠困扰，其中近30%的90后在面对失眠，没有采取有效办法，只能硬扛。

如果想要有效缓解失眠问题，首先要知道我们为什么会失眠:

A：经济问题

在失眠上，经济问题是最重要的原因之一。衣食住行、高额房价、甚至连最近上涨的猪肉，都让人头疼不已。其中39-54岁受财务问题影响最严重，有64%。而23岁至38岁中因财务问题失眠的有58％。

B：工作压力

引发热议的996仿佛就在昨天，不少人纷纷吐槽加班文化。而事实是，更多时候我们无时无刻不在办公。下班之后微信群的消息依然在闪烁，做好的方案周末也可能被突然要求二次修改。除了工作强度大之外，对专业能力的深度和广度，也有了更多严苛的要求。可以说，面对着这样的压力，不失眠都难。

C：家庭琐事

除了工作、经济压力之外，家庭也是最重要的原因之一。洗碗、扫地、做饭这样的家务事，虽然很简单，但是在经过一天的工作之后，只让人觉得疲惫不堪。

有这样一种说法，我们可以在连续高强度加班一个星期、一个月而咬牙坚持，却也会在家中，因为不小心打碎一个玻璃杯而失声痛哭。而面对着这样的麻烦事，睡眠质量自然也会大打折扣。

也正因如此，我们才会致力于为大家带来一个日益智能便捷的家居生活。在外面工作已经很累，在家就好好休息吧！

考虑到智能化、数据化、人性化等多方面的需求，海信智慧家居将从多个方面，为用户带来更加舒适的家居生活，从而进一步提高人们的幸福感，减轻焦虑等负面情绪，让更多人拥有一个好睡眠。

智能门锁

每天出门都要检查钥匙、回家时候还要翻包找钥匙、一时马虎大意忘记带钥匙被锁门外，这样的烦心事无一不在影响着我们的生活和心情。尤其是当忘带钥匙的时候，常常要折腾很久才能回家，原本好好的休息时间也被这个完全打乱。

而这些只需要一把海信智能门锁就能完美解决，多种开锁方式，最为简单的半导体指纹解锁，能精准识别并记忆活体指纹，出门再也不必带钥匙。房门一握即开，让休息的步伐不再有任何的阻碍。

阿波罗智能面板

当想要睡觉的时候，还要去关灯拉窗帘？这么麻烦的事情交给阿波罗智能面板来解决。

阿波罗智能面板可自定义设置“睡眠模式”——全屋灯光关闭、窗帘关闭、电视等娱乐设备关闭、安防设备启动设防模式、空调开启静音模式。

当你想要睡觉的时候，只需启动“睡眠模式”，就再也不必到处检查家居设备，更不用离开自己温暖的小窝去关灯了。

海信智能环境健康系统

在家庭中，空气环境也是影响生活质量很重要的一部分，甚至进一步会影响我们的身体健康，长期以往，睡眠质量当然也会受到影响。海信智能环境健康系统从检测室内环境到自动调节一步到位：例如，当三合一气体检测仪监测到室内空气质量不佳时，会启动空气净化器、新风机等自动过滤净化室内空气，让你安稳好眠。

（编辑：52刷机网）

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